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Quando você decide blindar a sua mente contra o julgamento do outro, contra as vulnerabilidades e o estresse sua vida se torna muito melhor. Isso porque você terá muito mais tempo para correr atrás de seus sonhos, entender quem você é longe dos outros e viver de forma livre.
Quer entender mais sobre este tema? Neste texto direi como você pode proteger-se contra as negatividades deste mundo. Assim quero te ensinar a ser a mulher forte e livre que você merece ser. Confira mais a seguir!
O que acontece quando deixamos nossa mente vulnerável?
Antes de mostrar como você pode blindar a sua mente, diremos o que acontece quando deixamos nossas mentes vulneráveis. Isso porque, quando tornamos nossa mente livre para que outros possam ver quem somos, com todas as nossas fraquezas e falhas, acabamos permitindo também que esses nos julguem como bem querem.
Isso é extremamente perigoso. Isso porque, ao escolher não proteger nossas mentes e deixar que outros nos julguem, deixamos também que eles digam o que é certo ou errado para nossas vidas, para nossos sonhos e realidade. Acabamos nos alterando por outros. Sendo assim, é primordial entender que você precisa proteger a sua identidade do julgamento alheio.
Como blindar a sua mente? Veja o passo a passo!
Para isso, mostraremos o passo a passo para você blindar a sua mente:
Blindar a sua mente: Passe um tempo em silêncio para entender quem você é
Antes de mais você precisa passar um tempo sozinha para entender quem você realmente é antes de querer comunicar ao outro. Isso porque, é somente no silêncio que você encontra paz para se auto escutar, se autoconhecer e assim ter certeza de que você é uma pessoa forte e incrível, com qualidades maravilhosas que merecem ser bem cuidadas e mostradas para o mundo.
Não se deixe levar pelo que os outros dizem
Assim você não terá como escutar os comentários negativos que os outros dizem sobre você, porque entenderá que eles com certeza são inverdades e que elas não merecem e não devem ter espaço em sua vida.
Assim você consegue ter mais autoconfiança acerca de quem você é, dos seus sonhos e de sua força. Aqui é importante destacar que você definitivamente é uma mulher forte e merece que seja vista de tal forma. Por isso, o que os outros dizem pouco importa. Não se deixe levar pela opinião dos que não te conhecem verdadeiramente, saiba que você é a melhor pessoa para se autodefinir, para se auto proteger.
Não deixe o estresse, a raiva e quaisquer outros sentimentos negativos dominarem você
Por fim, ao entender que você é uma mulher forte e poderosa, o ideal é não deixar que os sentimentos negativos a dominarem. Esses podem fazer com que você duvide de você mesma e acabe se rendendo ao que os outros dizem sobre você.
Entretanto, você é muito mais forte que tudo o que te dizem ou querem te fazer sentir. Sendo assim, caso esses sentimentos ruins apareçam, os reconheça e tente entender qual a origem deles. Posteriormente, tente alterar o que causou tal sofrimento e não deixe nunca de entender que você é maior que o estresse e a negatividade a sua volta.
Ao longo deste texto mostramos que blindar a sua mente fará com que você seja uma pessoa mais forte e capaz de encarar as dificuldades da vida. Isso porque, ao fazer isso você conseguirá não se preocupar com o que os outros dizem sobre você e assim saberá que o estresse, a tristeza, a raiva e quaisquer outros sentimentos negativos não te definem e não podem te dominar.
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