Sobre o Saúde Sem Stress

Tempo de leitura: 22 minutos

        Foi no limite do meu stress que descobri a mim mesma!

– Mislene Pires

Meu nome é  Mislene Pires

E eu já fui um zumbi

Eu adoro música, os animais e claro… a natureza!

Tudo flui…  tudo vem pra você SEM  esforço. 

E digo mais… tudo pode ser prazeroso e livre …  solto…

Liberte a sua natureza

Se tem uma coisa que eu particularmente Não concordo é com as regras preestabelecidas de como fazer, de como realizar uma coisa…  porque sempre há um novo jeito … jeito que  surpreende e que  Cura, penso que podemos dizer que são jeitos “mágicos e SELvagens e LIvres“.

 
Quando você está consciente até uma pedra pode te dar um sermão.
 
 
 
Você está totalmente presente ali, totalmente integrado, em harmonia com a vida, com a natureza e com o seu Eu Profundo.
 
 
 
Os antigos reverenciavam as forças da natureza e procuram trabalhar em harmonia com elas.
 
Era comum irem para as florestas, lá ficavam por um longo tempo meditando, sentindo profundamente o fluxo dos rios, a força do fogo, a força dos ventos, sentindo a terra… 
 
 

Mas você NÃO está seguindo a sua essência, a sua natureza. Você está pedindo aos outros, como mendigo: “Aprove-me”!

Eu tive stress.

 

 Tive stress pós-traumático

 

Mas aprendi que é sempre bom “ligar” um foda-se.

 

A gente parece louco mas é capaz de realizar milagres!  

 

Por um período, eu experimentei…

  •  Cansaço – não tinha energia pra nada
  • Decepção – por algo que me abalou profundamente
  • Angústia – por me sentir “presa”, sem liberdade
  • Tristeza – parecia “torcer” meu peito
  • Raiva – intensa, Muito intensa (de tudo e todos) – o tempo inteiro
  • Frustração – por me sentir impossibilitada de resolver coisas simples da vida
  • Opressão – eu vivia sob crenças e regras rigorosas

Bastante coisa não acha?

Então, deu para perceber que fiquei doente.

… vivi na pele o que meus mentores espirituais chamaram de uma Guerra muito forte.

Fiz tratamento com psiquiatra – tomei remédios tarja preta.

Mas vi que aquilo não era para mim.

 

E no meio daquele emaranhado de emoções ruins e remédios, descobri a Meditação.
Foi quando aprendi que eu poderia me curar mas o caminho era outro – nenhum remédio me traria a Cura.

Caminhe em direção da cura

E por ser livre

 
Vamos parar de pensar que somos seres despreparados…
 
Você deve parar de pensar que qualquer ENERGIA manda em você.
 
AS RELIGIÕES costumam dizer que você não tem vontade própria… que Deus fará uma melhor escolha por você…. 😳 😲
 
ou que se aconteceu foi porque Deus quis assim… Deus está preparando algo melhor… 😲
 
Vai lá – Você mesmo – preparar o seu futuro, vai fazer o bem, vai lá amar o próximo, vai perdoar, vai dizer boas palavras… e eu me incluo aqui também …
 
Temos que preparar nossos futuros nós mesmos e não Deus… temos que fazer o bem… temos que amar o próximo… temos que dizer boas palavras… somos os responsáveis…
 
VOCÊ PODE DIZER NÃO.
 
VOCÊ PODE DIZER SIM.
 
VOCÊ SEMPRE PODE ESCOLHER!
 
Assuma as suas responsabilidades!
 
Por favor pense:
 
Você não é nenhuma criança para sentar e chorar… vai lá você e resolva.
 
Você agora é um adulto. Você já pode resolver e com a Força de Deus você consegue.
 
Nunca jogue as suas responsabilidades em cima de Deus ou em cima de uma outra pessoa que não é você.
 
Você acha que o outro é culpado por você sofrer.
 
Você prefere acreditar que é uma pessoa boba, totalmente fantoche das emoções, dos seus traumas ou fantoche dos espíritos obsessores.
 
VOCÊ NÃO É TÃO FRÁGIL ASSIM.
 
Ninguém é tão frágil assim!
 
Você por algum momento pode até se deixar levar por alguma energia ruim, porque aquilo está fazendo sentido para você naquele momento.
 
Mas você é um Ser pensante com capacidade de ESCOLHER!
 
Você vai está Escolhendo Fazer o bem, se VOCÊ pensar assim:
 
“_ Estou com ódio, mas quero sentir paz, mesmo sabendo que aquela pessoa me fez mal.”
 
Pense:
 
“ _Se eu tiver ódio me torno uma pessoa pior e MUITO doente.”
 
E VOCÊ PODE ESCOLHER não FANTASIAR que algum trauma seu -escolhe por você.
 
VOCÊ PODE ESCOLHER não FANTASIAR que algum demônio tomou conta de você.
 
Se você dizer que NÃO quer ser seduzida por algum obsessor … o processo começa a diminuir aí ;)
 
MAS AS RELIGIÕES costumam dizer que você NÃO tem vontade própria… que Deus fará uma melhor escolha por você….
 
ou que se aconteceu foi porque Deus quis assim…Deus está preparando algo melhor…
 
Por que Deus nos concedeu o livre-arbítrio ou a liberdade de escolha?
 
Foi para que nós mesmos construíssemos o nosso destino, portanto, nós somos os construtores de nossa felicidade ou infelicidade pelas as escolhas que temos feito.
 

Você se esconde [prende a sua natureza] de novo – vivendo feito um zumbi, um meio morto – vive doente por aí

Quando você fica presa no fundo do poço, você precisa buscar Vida.

Aposte na Rebeldia de ser livre

 

Fico feliz de mostrar que você deve LIBERTAR  suas emoções mais primitivas, para  observar essas emoções e poder entender todas elas.

A meditação, estudos e autoconhecimento me levou para uma viagem, para o mais íntimo do meu ser – trouxe uma nova visão.

Só assim você NUNCA ficará refém dos remédios. Uma verdadeira  AUTOCURA.

ATENÇÃO!

Um Alerta Importante: Nunca pense somente na mudança de dentro pra fora.

  1. A Cura  pode vir  de FORA  pra dentro.   O que é bastante novidade! Eu vou te mostrar. 

Você Deve Estar se Perguntando: O Que Mudou?

Aprendi conteúdos,  mantras, meditações… enfim… e ajudada pelos mentores espirituais venci a guerra forte que atravessei, finalmente acabou.

Foi a partir do meu estresse que aprendi o que podia sobre a espiritualidade e como funciona as relações humanas.

Aprendi que a nossa própria vida usual pode nos trazer a libertação.

É no nosso cotidiano que mora toda a magia. E você tem livre acesso a tudo… basta só você querer

Você pode quebrar preconceitos e, depois disso, ficar tudo bem, ter leveza e saúde…  ter  CURA. 

Mas antes, a  coisa mais fundamental que Você deve saber  é:

A felicidade ou a miséria estão dentro de você. 

 
 
  • Suas experiências de vida são TOTALMENTE determinadas por você – 100% determinadas por você 
  • se você está achando o mundo injusto com você …  vai lá e faça ficar justo faça  [com a ajuda da sua Força de Deus
 
Isto é o que a palavra KARMA significa – Ação!
 

Karma significa AÇÃO…

 
Quando dizemos que sua vida é um Karma… estamos dizendo que sua vida é feita 100% por você.
 
O que acontece no mundo a várias forças envolvidas.
 
Mas o que acontece DENTRO DE VOCÊ é 100% Você.
 
Se você não se responsabiliza pela sua vida – você é um ACIDENTE na vida.

 

E quando você se torna um ACIDENTE na vida – o estresse, a ansiedade, feridas emocionais abertas, a depressão – fazem parte de você e da sua vida.

 

Então Entenda: É sempre o nosso fisiológico e o nosso psicológico Espaço.

 
 
E você precisa assumir a responsabilidade disso.
 
 

Agora você está bem … Agora você está triste ….. Agora você está se achando feio…

Você Exercita isso o tempo todo. Por quê? 

 A melhor liberdade que temos é  ESCOLHER como reagir as coisas.

Não é natural sentir medo ou raiva – ESTRESSE.

  Compreende?

Você pode  ser racional.  

 Jamais entregue o seu destino para o seu estresse…

você é dono do seu destino, capitão da sua alma?

Se você ficar de bobeira, se não ficar livre … seus pensamentos desequilibrados Estressados  –  os seus Medos, a sua ansiedade  –  vão fazer de você um  ZUMBI – um meio morto. Entendeu? 

E eu te pergunto:

_”você está  viva?”

     essa ou  essa?  

          

você PRECISA magnetizar sua mente com desejos intensos daquilo que você quer – daquilo que você deseja pra sua vida … 

depois disso,  você vai usar seus pensamentos do jeito que você quiser… você vai dar o seu recado ao mundo, você vai realizar a sua natureza.

Mas  também depois disso – naturalmente você escolhe ficar em silêncio…

Porque Você se Unifica.

 Mas ficar em Silêncio não significa calar a boca.

Você pode cantar em silêncio. Você pode até falar em silêncio.

A pessoa não pode fazer Silêncio – ela é silêncio.

O SILÊNCIO é do Âmago  e é seu espaço Sagrado.

Eu aprendi que precisamos ter o nosso espaço sagrado, precisamos desse espaço para nos CURAR. Se você não consegue ver esse espaço no externo, dentro de você já basta.

Mas você pode encontrar esse espaço Sagrado em locais físicos, lugares que possuem um significado especial para você. Esses lugares físicos pode até mesmo conter um  poder de Cura.

Pense em sua cidade natal, ou o poço onde você brincava quando era criança, ou a sua mesa de jantar, onde você se reúne com sua família,  hoje em dia.  Esses são lugares do seu universo particular que pode te dar uma ligação direta com Deus.

Mas o  espaço sagrado, é na realidade,  TUDO aquilo que te conecta com o espiritual,  é toda a nossa ligação com o mundo espiritual.

E pode estar em todos os lugares. Pode estar no seu cotidiano, na sua sala de trabalho, estar apenas em um único lugar físico bem específico, pode estar em um parque,  ou em uma árvore sagrada ou somente dentro de você na sua particularidade, ou na convivência com o seu par, ou ainda nos seus ritos de passagens… tudo depende daquilo que você mesma enxergar, depende da sua experiência particular e pessoal.

No resumo, se trata apenas, do espaço sagrado que você cria para você se unir à você mesma e à Deus; e se conectar com tudo que existe à sua volta e que Ele criou, que também é Ele! 

Tudo é Sagrado.

Você, seu cachorro, sua sala de trabalho, seu banheiro…

suas tarefas de todo santo dia …         

o seu sorriso…

o seu stress… a sua ansiedade

As suas lágrimas, a sua ira, as suas comemorações…

de verdade … tudo é sagrado. Portanto, aprenda praticar a vida! ok?

Porque Tudo está vivo e Tudo está completamente ligado ao mundo espiritual, ligado à Deus.

Existe um Todo Unificado.

 
Entenda que ….
 
toda realidade foi primeiro arquitetada na consciência  –  para depois existir no mundo físico.
 

O seu corpo não está separado da Consciência Maior – que é Deus

 
 
A pedra, as estrelas, Gaia, o sol  –  Tudo possui a Consciência Maior – chamada também de Deus… ENTÃO até um átomo possui a Consciência de Deus….
 
O ESPIRITUAL SEMPRE INTERAGINDO com o plano Físico…
 
 
então veja bem…
 
a sua consciência (que é Deus) sempre  interage com o seu corpo/mente podendo propiciar a Cura, a regeneração… Se você souber.
 
E a sua mente manda informações de cura para o seu corpo e o seu corpo manda informações de cura para a sua mente –  porque eles são Um só.

O que existe é uma Consciência Unificada!

 
 
– não existe cérebro direito e esquerdo – existe uma consciência única atuando 
 
 
O nosso planeta vive em movimento, criando as condições mais sadias para que a vida exista.
 
Isso os cientistas já estão percebendo.
 
Tudo é a consciência de Deus … Todas as coisas estão vivas … Pedra, carro, dinheiro… o seu dinheiro está vivo…
 
A parede que você está encostado agora neste momento ou a cadeira que você está sentado estão vivas – emanam uma energia – que é a consciência de Deus…  Elas NÃO estão inertes, estão se movimentando.
 
ENTENDA ….
 
 
Quando falamos de NATUREZA falamos de Gaia (o nosso planeta Terra).
 

Gaia tem a capacidade de regeneração. Nós também temos.

Cada pequeno gesto seu – do Seu usual dia a dia é vivo também, porque possui a consciência [Deus] e NÃO está separado do espírito.

Enfim…

 

Nós somos parte dessa Grande Vida UNIFICADA, que se movimenta o tempo todo, que gira e se renova.
 

Você em total Integração com a natureza!

 
Gaia é o plantar e o colher o que se planta.
 
Então é como se Gaia te dissesse sobre o livre arbítrio:
 
_ você está colhendo o que você plantou.
 
Se você não gosta do que você colhe, você precisa plantar outra coisa.”
 
 
 
Gaia te fala também para você colocar na matéria os seus sonhos, os seus desejos intensos… as questões que te fazem feliz.
 
 Realmente olhar para você com carinho,  com um olhar materno – um olhar de acolhimento….
 

… você deve se acolher … cuidar de si, nutrir e te proteger dos problemas do mundo, com muita paciência e amor incondicional…

 
Você precisa dar para si atenção, orientação e afeto quando você tropeça em sua caminhada.
 
 A energia da Grande-MÃE Gaia  também se manisfesta em você internamente….
 
 
A energia da Grande-MÃE  está presente quando você chega em casa, cansado do trabalho e vai preparar o seu banho e o seu alimento com carinho, com devoção… esse cuidado com você é a energia da Grande-MÃE.
 
Agora, se essa energia NÃO está presente a pessoa está deprimida, está Muito estressada, com uma BAIXA autoestima péssima porque não está se cuidando.
 
A Grande-MÃE é que mantém essa energia do cuidado dentro de nós.
 
 

Aprendi que precisamos viver de forma cooperativa, regenerativa e Unificada com a natureza, sentir que somos parte de Gaia e dessa grande hierarquia de seres divinos.

Seu Eu é um espaço Sagrado. Cuide-se!

 
Você pode e deve se integrar à Grande- MÃE Gaia, se agregue à energia que produz vida e cuide de você, cuide dos animais, das florestas, dos rios, mares, solo, do ar, não espalhe seu lixo por aí.
 
Precisamos cuidar da Terra que está se exaurindo para suprir as nossas necessidades e a nossa imaturidade consciencial.

Nós somos a natureza.

 
Sempre que o homem desmata, mata, polui, ele está destruindo a si próprio.
 

Existe um Todo Unificado.

 
Portanto dê importância pra tudo.
 
Cuide com carinho dos seus pequenos objetos e das suas GRANDES experiências como algo Sagrado.
 
Como eu já disse…
 
Pratique a vida!
 
 
Mas a sociedade pode achar isso tudo uma GRANDE bobeira, o que é compreensível.
 
As pessoas acham essa noção espiritual difícil de compreender porque elas tem estado muito afastadas de uma autêntica percepção pessoal sobre o universo.
 

Finalmente aprendi e ainda aprendo que quando a gente se soltadeixa a nossa mágica aparecer – a gente se transforma numa pessoa independente e Curada.  

Hoje eu entendo.

Entendo que nós  precisamos  compreender que temos todos os dias a possibilidade de evoluir – de realizar a nossa alquimia Sagrada. E tanto os homens quanto as mulheres devem ir em busca do Sagrado Feminino. E tanto os homens quanto as mulheres devem ir em busca do Sagrado Masculino.

Aprendi que para nossa mudança, devemos usar o nosso cotidiano mesmo. E que a mulher deve finalmente, fazer  as pazes com sua bruxa interna, com sua magia interna.

Me dediquei de corpo e alma…

Ao meu crescimento interno. E fui aprendendo –  mais sobre como a mulher é, sem as suas máscaras, sem as suas personas, e como ela pode se tornar poderosa. 

Aprendi que na idade média, a Inquisição perseguiu a mulher simplesmente porque teve medo.

A Inquisição, escancarou o medo – que a Igreja e os homens em geral, sempre tiveram da mulher.

Sei que até hoje a palavra bruxa vem carregada de preconceitos, medo e horror.

Medo, por ter sido ela, impregnada de sombras e vícios.

Eu e você sabemos que todas as mulheres são bruxas. Mulheres normais, independentes, livres, destemidas, autênticas e fortes… Então quebre, hoje, seu preconceito sobre a palavra bruxa.

Você sabia que a palavra bruxa significa as forças da natureza –  aquela (mulher) que submete, molda e gira estas forças?

Ela está diretamente ligada ao arquétipo do mago, da sacerdotisa e lógico ligada também ao arquétipo da mulher selvagemA mulher pode ser considerada selvagem e bruxa má, quando ela faz o que quer, quando ela é ela mesma!

A Bruxa não se dobra às religiões. Ela tem o poder de romper com todo o tipo de doutrina que aprisiona ela,  não aceita certos dogmas e regras… simplesmente porque ela é ela mesma.

Me dediquei e ainda me dedico a aprender TUDO sobre como é a verdadeira[real] natureza da mulher, como a mulher realmente é sem as suas máscaras e sem os seus papéis.

Embora sabemos que estes papéis, como por exemplo: ser mãe, esposa, namorada, profissional, enfim…   são importantes para ajudar você,  no seu processo de individuação, através das suas experiências psicológicas e espirituais.

Compreendi, que podem existir momentos da vida em que morremos em relação ao que fomos para RENASCER!

E das cinzas… eu Renasci…

Aprendi e continuo aprendendo que me conectando com a minha bruxa, eu posso abraçar melhor as minhas próprias sombras, para Conhecê-las e ACEITÁ-LAS verdadeiramente com a minha condição humana que é dual.  Depois, me unir ao self sagrado pela identificação com a divindade interior.

A alma feminina percorre o caminho psíquico da mulher até a bruxa e depois… alcança a Deusa.

Mas bem, com tudo que aprendi e ainda aprendo, o que mudou para mim  foi o seguinte:

Eu passei a enxergar a vida de uma forma completamente diferente…

Compreendi, através do autoconhecimento e da meditação, que o AMOR INCONDICIONAL E O AMOR -PRÓPRIO flui livremente sem esforço e nos conecta… Nos faz completos – Unidade.

A sensação é ÚNICA… Um estado do Ser.

Eu experimentei (de forma simples)  o AMOR.

Eu me senti completa.

Eu me senti Livre da opressão.

Oba!    L I B E R D A D E!

Enfim, a minha agitação foi embora – meu corpo e minha mente ficaram mais saudáveis.

E percebi que nunca existe uma “caixa” ou “medicamento”  que nos aprisiona.

Passei ter leveza, paz, imaginação e tranquilidade ao resolver cada problema do meu dia a dia.

Hoje tenho o prazer de reconhecer os meus erros, aprender e crescer com todos eles.

Aprendi que todos nós vivemos num intercâmbio de aprendizado.

Aprendi que harmonia é beleza e beleza é paz! 

Aprendi que os “julgamentos” precisam ser vistos à luz de novos conceitos – com ponderação.

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Meu e-mail: mislene@saudesemstress.com

Acredite!  Pode haver um Despertar

O prêmio da vida é que todos nós podemos despertar.

Em qualquer momento da sua vida você pode parar e ESCOLHER um segundo, um outro caminho que quer percorrer.

Basta querer como eu quis.

Foi com uma metamorfose (através da minha escolha) que eu encontrei as respostas  – a solução para o meu estresse avassalador.

Eu sei que Não sou dona da verdade, mas eu percorri o meu caminho, já vivi experiências profundas… que hoje me possibilitam ajudar você. Posso conhecer a sua dor, porque sei exatamente o que é ter um stress grave.

Eu sei que estresse pode matar. Eu sei como é estar afastada da sua própria natureza. Sei quando você não aguenta mais, sei quando as pessoas que estão ao seu redor também não aguentam mais.

Posso ajudar você. 

Mas cada ser humano precisa obter o seu autoconhecimento em seu próprio caminho.

E  as suas experiências são importantes… o ensinamento que você tira delas.

Você precisa usar as Suas próprias experiências pra tudo … precisa ir bem no fundo se quiser encontrar algo de muito verdadeiro em você, algo que seja incomparável, Forte, Livre e inexplorado.

Mas você NÃO está seguindo a sua essência pura, a sua natureza. Você está pedindo aos outros, como mendigo: “Aprove-me”!

Você precisa conhecer todas as mulheres que existe em você para conhecer a si mesma 

Mas Se você for homem – faça o mesmo – Você precisa também conhecer todos os homens  que existe em você para conhecer a si mesmo 

Se permita…

         Se você deixar vou Libertar sua NATUREZA! Quebrar padrões.

Quando você se vê  “desequilibrado”, estressado quem você procura?

Deus! 

E através de Deus você consegue libertar  Sua natureza forte, sólida e plena  –  Seu Nome Interno …  libertar a Sua identidade que é Forte – depois disso vem paz, tranquilidade, harmonia – Cura.

Aprenda como é bom  fazer da sua mente um espaço sagrado! Vivencie o seu Eu Interior que é Grande!  E aposte na não-mente, quero dizer, pense fora da mente e aposte em Milagres, aposte na magia que existe na vida e encontre o segredo.

Antes mesmo de ter qualquer vida corrida e estressante… antes da opressão….

Antes da ansiedade, antes de qualquer doença…

Antes de qualquer diploma, habilidade ou oportunidade … Antes de ser esposa, mãe, namorada…  ANTES DOS PADRÕES…  Você é MULHER!

Uma MULHER destemida,  capaz de pensar por si própria e com virtudes capazes de transformar a sua própria vida e, depois, transformar a vida de todos ao seu redor.

Então, deixe eu encorajar você à resgatar a sua NATUREZA  e assim acabar com o seu estresse.

O lado sombrio do mundo causa revolta e te estressa! E a pergunta que sempre fica é: Como escapar, ficar do lado de fora  das “maldades do mundo” e restaurar uma “alma inocente”, a Sua Essência Pura vinda de Deus?

Que possamos viver em um lugar, onde ninguém se Sinta desprezado como pessoa. Concordado por um Deus fora da caixa, amor incondicional e valores espirituais que realmente te libertam.

Eu quero contribuir para que VOCÊ possa confiar nos relacionamentos, em todos eles.

Entenda também que os relacionamentos  amorosos podem ser a chave para a nossa Totalidade, como nós mesmas também somos.

 Alcançar a nossa Totalidade NUNCA significa uma união com o outro …. Nunca significa a outra pessoa nos fazer feliz.  Alcançar a nossa Totalidade significa portanto, Anima e Animus bem formados dentro de nós.

Seja UMA MULHER ou UM HOMEM de “espírito livre”! 

O que mais vemos hoje  são meninas e meninos e NÃO Mulheres e Homens [adultos].

 

Talvez,  a sociedade, a inquisição criou a figura da bruxa má, porque tem medo da mulher.

 
Tem medo de todos os Mistérios que envolvem a mulher, mistérios do seu corpo, da sua mente, da sua alma e do seu espírito.
 
Medo dos Feitiços e da magia que já são Naturais dela. Têm medo do poder dela.
 
Medo dos seus  encantos, do seu Amor, dos seus instintos, das suas vontades, da sua espiritualidade, sua inteligência,   raízes, ciclos, feminilidade, intuições, compaixão, conhecimentos, independência, autenticidade, sua capacidade de gerar filhos,  medo da sua sexualidade e sensualidade… da sua intensidade… Enfim, Morre de medo de todas as VIRTUDES  que a mulher possui. VIRTUDES que parecem uma magia.
 
E a sociedade teme uma mulher LIVRE!
 
Então, cria-se o padrão da mulher perfeita, submissa, domesticada, boazinha, sem sonhos e puritana, apenas para deter, domar e limitar a mulher.
 
Porque, lá no íntimo, toda mulher é uma bruxa, uma feiticeira!
 
 
“Não levante cercas e muros à SUA volta”  
Não se deixe ser sufocado..
 
Deixe fluir…
 
 
 

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