Exercício Sistêmico para Curar suas Crenças Interiores

Exercício Sistêmico para Curar suas Crenças Interiores

Tempo de leitura: 6 minutos

Curar suas crenças interiores deve ser primordial para que você não viva no passado, para entender quem somos e assim conseguirmos olhar para o futuro de forma liberta. Assim, podemos viver plenamente, não termos medo do que o futuro nos reserva e sem culpa pelo passado.

Quer entender como realizar essa cura? Neste texto explicaremos tudo para você! Veja a seguir como você pode realizar esse processo:

Comprometa-se com o processo de Autocura

Antes de mais nada é primordial que você se comprometa com o seu processo de cura. Isso porque, se você realmente quiser curar suas crenças interiores você deverá ter disposição para passar por todo processo sem medo do que pode ocorrer. E entenda que a palavra sistêmico quer dizer: você analisar tudo de modo metódico, coerente – de modo inteiro.

Deve entender o quão importante é essa caminhada para você e saber que ao final você experimentará algo muito maior que a dor e sofrimento que carrega atualmente. Precisa perceber que ninguém deve caminhar carregando feridas antigas, que precisa libertar-se não somente do sofrimento e de todo o stress, mas também de suas fontes. Assim abrir espaço para a felicidade em sua vida. Permita-se!

Acredite ou não se comprometer com esse processo de corpo e alma fará muito bem para você! O motivo disso é que mesmo que os próximos passos sejam tortuosos, você com certeza terá fôlego para não se abandonar ao longo do processo, com seu objetivo em mente e compromisso será muito mais fácil passar pelo processo de cura.

Entenda o seu padrão de pensamentos

Outro passo essencial para que você possa realizar o exercício de cura é entender qual o seu padrão de pensamentos. Isso porque muitas vezes acabamos não nos dando conta do quanto os nossos pensamentos podem ser maléficos para nós mesmas.

Podemos internalizar crenças negativas em relação a nós e acabarmos pensando coisas do tipo “ninguém gosta de mim”, “não sou boa o suficiente para ninguém”, “todos querem somente o pior para mim”, quando na verdade tudo isso que pensamos é fruto de baixa autoestima, de uma vida baseada em tristeza e sofrimento.

Quanto mais rápido acabamos com esses pensamentos, mais conseguimos nos libertar da dor, mais podemos abrir espaço em nossa mente para o que é positivo. Por isso, ao ter pensamentos desse tipo os substitua por outros como “eu sou capaz de fazer o que quero”, “sou amada pelos que estão ao meu redor”, “possuo características boas e que devem ser valorizadas”.

Assim você consegue inverter o seu padrão de pensamento e para de se autossabotar!

Pelo o intelecto o homem cai em tentação. Com a sua consciência ele se separou da Unidade, mas ao mesmo tempo ela lhe dá a chance de voltar à Unidade com consciência total e AUTOCURA.

Com o intelecto você é capaz de compreender as verdades e quando as tiver compreendido, procurará e tornará a procurar e experimentar. Até que um belo dia obterá sucesso. E encontrará o próprio caminho, o único caminho para a realização do eu.

E realização significa ser alguém. Pois enquanto você fala ou pensa tal coisa, você ainda não é tal coisa. Você pode pensar sobre si mesma, sem que seja você, sem que seja a sua verdadeira natureza – o seu ser divino e criador.

Portanto, pensar em alguma coisa significa você está separada dela.

Você nunca é o stress, as tragédias, tristezas, amarguras e os problemas que você pensa.

E entenda que quando você procura Deus fora de si mesma, pode pensar Nele, rezar para Ele, amá-Lo de todo coração, mas nem por isso torna-se idêntica a Ele. Pois em sua busca no exterior, você nunca poderá encontrá-Lo!

Se você quiser encontrar Deus, voltar à identidade com Deus, realizar autocura e ter saúde, será necessário recolher cada vez mais profundamente a sua consciência, a partir do seu “eu pessoal” e dirigir-se para seu verdadeiro Eu, dirigir-se para a sua Natureza Sagrada.

No entanto, isso significa que nesse estado não é você que se reconhece em Deus. Uma vez que não tem existência real e que um fenômeno não pode ter consciência retroativa, nem autoconhecimento. Mas é o próprio Deus que se reconhece em você. Essa é a única possibilidade em que a separação termina, em que a consciência se encontra em estado de Unidade. Quando o “pensar em si mesma” termina e se transforma em “ser a si mesma” e em autoconhecimento. E nesse momento sua realização se concretiza e suas crenças interiores já sumiram faz tempo. Você foi de encontro com a sua Autocura. Portanto, medite sobre isso.

Mantenha-se no presente

Por fim, é mais que crucial manter a sua cabeça sempre no presente. Mantenha-se na eternidade! Pense: você é eterna. Se fizer isso, vai observar como alguns problemas e desavenças não fazem sentido, apesar de sermos eternos, vivemos um tempo muito limitado aqui na Terra. E quando pensamos na grandeza da eternidade e no pequeno tempo limitado que vivemos aqui, nenhum problema ou desavença faz sentido. Procure ter sabedoria.

Com isso quero dizer que o passado e o futuro não devem ocupar grande parte dos seus pensamentos, é o presente que pode ser alterado e que merece maior atenção.

Aqui não estou dizendo que você obrigatoriamente deve esquecer todos os erros do passado e não aprender com eles. Muito menos digo que você não deve planejar nada para seu futuro. Digo que você deve ter em mente que é o presente que o tempo mais essencial para sua vida.  Para isso sugiro os três seguintes exercícios:

  1. Meditação – a meditação fará com que você mantenha os pensamentos no presente e não precise se preocupar com o passado e com o futuro. A meditação irá lhe guiar até a sua Natureza Sagrada. Se você desconhece a técnica e não sabe como a colocar em prática, veja meu texto 5 dicas para tornar a meditação um hábito!
  2. Perdão – praticar o auto perdão será primordial para você se conectar com seu eu do passado e olhar para você com mais gentileza no presente. O auto perdão também é fundamental para você aprender a perdoar os outros.
  3. Entendimento dos próprios sentimentos e das emoções imaturas – não deixe de refletir, de analisar os seus sentimentos e suas emoções imaturas, tentar entender o que os causa, isso fará com que novas feridas não se formem no presente.

Ao longo deste texto mostramos que curar suas crenças interiores é crucial para que você possa se libertar do passado e viver livremente sua vida! Gostou do conteúdo? Então não deixe de continuar a acompanhar o site!

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